传动带厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
传动带厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

断夜奶减夜奶的方法《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:29:02 阅读: 来源:传动带厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,一晚N次夜奶让很多妈妈痛苦又憔悴。“我很享受哺乳,但我也很想睡觉。”我想这是很多麻麻的心声。今天小编就给麻麻们支几招,如何温和断夜奶。

不要奶到睡着。

对于母乳喂养的宝宝,如果不奶睡,并减少睡前与婴儿的互动,能很好的解决频繁夜醒的问题,能自己入睡的宝宝有着更好更稳定的睡眠。

把吃奶和睡眠这两件事尽量分开,避免吃奶--睡觉的单纯联想,能有效减少宝宝在夜里接觉时对吃奶的需求。

提前唤醒法破习惯性夜醒。在宝宝通常要醒的点,提前1个小时轻轻唤醒,宝宝会重睡(不是全醒),可以破除习惯性夜醒。

年糕就是对夜奶需求很高的宝宝,糕妈在他满9个月后决定减夜奶。宝宝一般在11点左右会醒来,我连续3天在10点一刻轻轻唤醒他,小家伙睁开眼,翻个身,动几下又睡了。这样成功把第一次夜醒拖到12点后。对于定点醒的小朋友,后半夜也可以采取这个方法(但那时候太困了,我是实在起不来)。

拉长间隔法。逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法,也是糕妈采用的方法之一。

12点前坚决不给奶。小朋友会哭闹(我家这个还很倔,汗),但是闹几次也就放弃了。几天后能稳定在12点之后才醒了,就把喂奶时间拖到2点。

午夜时分陪孩子耗着是十分磨人的事情,他可能会有一个小时一直睡不踏实,哼哼唧唧,不时嚎两嗓子。若不是念着长痛不如短痛,真不如喂点奶,大家都好好睡觉来得爽快。每一个点都不好熬,但是熬过去了,就是春天。慢慢的,就能拖到4点以后。

逐渐减量法。通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。

母乳妈妈要看表,缩短喂奶的时长,比如开始时喂10分钟,先减到8分钟,过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟,最后不给奶,通过其他安抚方式入睡。

瓶喂的就逐渐减少奶量,或者在奶中掺水,逐渐减少奶的含量。此外,用温水过渡也是一个办法,宝宝有时候哭了一会儿也会觉得口渴,喝点水既是安慰,也会让宝宝舒服一些。这个方法糕妈在拉长间隔的时候也用过,小家伙开始一见杯子就继续哭,哭了一会儿就肯喝了(大意是没别的了,先解解渴也不错)。

更换看护人

这是一个古老的断夜奶方法。妈妈在白天照常陪伴宝宝,但夜间睡眠由爸爸或者奶奶来看护。娃醒来发现人不对是肯定会哭的,但断了念想,哭几次也就好了。

温馨Tips

1、无论使用上述何种方法,都要确定宝宝真的已经不需要夜奶了。具体方法,要根据自己宝宝的特点来。

2、通常一周左右能看到明显的成效,不一定全断了,但频率应当有所降低。如果坚持1周仍无任何进展,可能宝宝真的还没有准备好,要再等待一段时间。

3、断夜奶没有百分百温和的办法,改变习惯的时候,宝宝有反抗、哭闹是很正常的。所以在付诸行动前要与家人(特别是同住的老人)沟通好,“听不得一声哭”是肯定成不了事儿的。

4、温和坚定地执行,给予宝宝安慰,而不是任其一个人哭泣,不然会给宝宝的心理造成伤害。

(实习编辑:笑笑)

张家口大棚除草机 多功能履带式开沟施肥机可乘坐式招...

专业的堵漏公司价格

剪力墙伸缩缝堵漏

相关阅读