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冬天嘴唇干燥起皮怎么办五大护理妙招还你水润红唇

发布时间:2021-05-16 01:40:14 阅读: 来源:传动带厂家

一、多吃新鲜蔬菜

蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A,可以迅速补充因缺乏维生素造成的嘴唇干裂。同时,它们还含有大量的水分,在食用时就能摄取到里面的水分,可谓是一举两得。

二、及时补充水分

身体中比较缺水也是导致嘴唇干裂主要原因。所以,水的补充也是非常重要的。人体每天摄入水分的量应在1500-2000ml左右。注意不能为了补水一次喝太多,一次饮水量应控制在200ml左右。

三、改掉不良习惯

有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血,主要是因为自己长时间的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保护好自己的嘴唇,一定要改掉这些不良习惯。

四、唇皮要用剪

已经翘起的唇皮可以利用小刀剪小心剪掉。注意千万不能用手去撕,以免撕裂嘴唇,导致嘴唇疼痛、流血,甚至造成感染。

五、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前可以将橄榄油涂抹在嘴唇上,20分钟再擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚的敷于嘴唇上,用来充当唇膜。

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