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【消息】瘦脸操怎么做大饼脸不怕教你瘦成锥子脸

发布时间:2021-01-03 02:30:51 阅读: 来源:传动带厂家

Part1:判断你是哪种“大脸”

大脸也分很多种,要搞清楚自己是什么类型的大脸才能够对症下药哦!

一、脂肪过多型

二、 咬肌发达型

三、 水肿型

四、 骨架宽大型

Part2:关于脸部按摩

按摩确实是可以帮助瘦脸,只是见效慢,一定要每天能坚持做按摩,基本在四星期之内可以看出来。搭配合适的按摩霜效果会更好哦!

按压头部,从头部向下滑动到太阳穴,再顺着脸颊向下推至淋巴锁骨处。Step2:双手从嘴角下向上提拉至眼下方,稍作停留,再依次推至太阳穴及淋巴方向。

一手扶住脸,另一只手按压咬肌推向眼下方,再依次推至太阳穴及淋巴方向,两边脸都要做哦~

双手手掌根部按住嘴角下方,低头推向耳朵方向,抬头推至淋巴锁骨处。

这一招对消除双下巴特别有效果,用手掌根部轻轻放置于下巴处,大拇指用力按住面部淋巴,按住推至耳朵方向。

双手放在嘴角做呼喊状,用力向下按,再向上提拉至耳朵方向。

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