传动带厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
传动带厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

女士多种维生素片一般什么时候吃效果好0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 22:18:17 阅读: 来源:传动带厂家

【健康讯 2016年3月1日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

汤臣倍健 女士多种维生素片

药物的正确吃法和用法很大程度上会影响药物的疗效,有时候如果不注意正确的吃法,配合不对,不仅得不到药物本身的疗效,有时候还会出现反作用。女士多种维生素片营养成分丰富,含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。那么,女士多种维生素片一般什么时候吃效果好?

女士多种维生素片最适合饭后半小时进行服用,饭后半小时,人体食用的食物基本已经经过粗消化,补充了人体的消耗了的能量,此时是服用维生素的最适应时间,吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间,吸收进去基本都补充人体维生素的不足。如果时间安排上无法做到饭后半小时食用,那也可以在饭后立即食用,或是吃饭半饱时食用。

人在空腹的状态之前,人体的能量基本上已经消耗完了,因此刚食用的东西很快就被优先用来补充人体的消耗掉的能量,然后用于储备能量,最后才是用于储备营养。因此在饥饿状态服用维生素,如果服用的量较少,基本就被当做能量物质消耗掉了,如果服用的量较大 ,可能会产生不必要的浪费,且不利于身体健康。另外,在空腹状态吃维生素,由于吸收很快,所以会导致短时间血液里的维生素浓度升高很多,吸收的维生素最终绝大部分被通过尿液等排出。虽然人体对维生素的需求量不大,但是不能缺少维生素。现代医学临床实践证明,过量摄入维生素,也是有害无益的。为了保证维生素能在食用后能被机体充分吸收利用。维生素不宜空腹食用。

石榴裂果怎么办石榴裂果的预防措施扁苞蕗蕨核电宝开启核能产业新时代压接机达美灯具董事长张标与他的二次创业书写白板机器换人推动水稻机械化生产湖州
相关阅读